medsyster

det är iofs väldigt synd om väninnan P som opererat foten igår. MEN, vilket lycka för henne att hon kan få rehab-träna med en annan invalid! Hon lät faktiskt väldigt glad på rösten när jag pratade med henne idag. Fast det kan ju ha berott på att morfin hon hade knaprat i sej på sjukhuset...

100 situps

om dagen, föreslog J att jag skulle göra. Det säger en hel del om hennes träningsvanor, själv är jag ytterst tveksam till om jag kan göra ens 30...

Yoga, någon?

Ok, jag har resignerat. När et inte finns någon annan sportrelaterad aktivitet som jag ens är i närheten av att kunna göra de närmsta månaderna så får det bli Yoga. Och Pilates. MEN DET ÄR BARA SÅ FANTASTISKT TRÅKIGT. Kan bara tänka klättergym....mmmm. 2 friska armar och ett friskt ben, då borde man väl kunna hasa uppför ngn 4a-led på topprep, eller? Det finns ju folk som bestigit Everest med träben....

project on hold

med 2 plattor och 12 skruvar i foten springer man inte många meter. således får Marathonplanerna läggas på is ett /långt/ tag framöver.

träna kl 04?

igår kväll efter jättetrevlig middag med fd kollega funderade jag allvarligt på att försöka gå till hotellgymmet innan jag hoppade in i taxin till flygplatsen kl 05.45. Mest för att se om det var någon galning som utnyttjade gymmets 24 h service. Men kl 04 imorse kändes det inte så intressant längre helt enkelt.

USA gym

I USA kan man lita på vissa saker. Som tex att hotellet kommer att ha ett gym och att det inte kommer att vara stängt pga ombyggnad. Och att gymmet kommer att vara knökfullt redan kl 06 på morgonen. Det verkar finnas fler high performance människor i här än i good old Europe. Åtminstone vad gäller träning. Dessutom kan man vara säker på att män som kommer in och gymmar iklädda enbart Speedos (dvs tajta små badbrallor) är fransmän. Vilket skulle bevisas.

Halloween

Lilla ska ha med en kaka som ska säljas till förmån för de fattiga barnen i Afrika. Maken får köpa något färdigt tror jag...
Stora ska ha med sej en pumpa plus vara utklädd. Hrm, det får bli antingen eller. Just nu lutar det åt pumpan. Eventuellt skullle hon kunna få klä ut sej till prinsessa men tydligen så ska det vara 'hösttema'. Hallå, Halloween är utklädning, så himla 'european' att försöka göra det finare genom att 'tematisera'...Och vilket 4-åring vill förresten klä ut sej till pumpa?!